Книги издательства ИП Калдина

Эннеаграмма и работа Байрон Кейти
Эннеаграмма и работа Байрон Кейти
 ЛитРес

  449  

Байрон Кейти – одна из самых вдохновленных и великих учителей нашего времени, а ее Работа – это очень мощный способ самоисследования, направленный на то, чтобы «бросить вызов» тем своим мыслям, которые заставляют нас нервничать, раздражаться, злиться, обижаться и страдать любым иным способом. Главное в Работе – это идентифицировать и исследовать свои мысли и убеждения. Эннеаграмма как модель подсознательной мотивации людей как раз позволяет идентифицировать наши глубинные, ключевые и вызывающие сильнейший стресс мысли и убеждения, включая те, которые мы без высокой степени осознанности далеко не всегда осознаем. Кроме того, часто после прохождения семинаров и чтения книг по Эннеаграмме люди спрашивают: «Итак, я знаю свой Эннетип, и что дальше?». Работа Байрон Кейти дает ответ на этот вопрос, дает некий глубинный инструмент, с помощью которого мы можем исследовать те ограничивающие мысли и убеждения, которые лежат в основе нашего Эннеатипа, и освобождаться от них, чтобы личностно расти и трансформироваться. Иными словами, Эннеаграмма говорит нам о том, почему мы такие, какие мы есть, какие глубинные убеждения заставляют нас думать и вести себя так, а не иначе, а Работа Байрон Кейти показывает, что делать с этими мыслями и ограничивающими историями и как пробудиться к нашей подлинной сущности. О чем вебинар: о стадиях Работы Байрон Кейти и о глубинных вопросах, которые наиболее актуальные для каждого из Эннеатипов, вопросы рассматриваются на конкретном примере.

Эмоциональные реакции и конфликты
Эмоциональные реакции и конфликты
 ЛитРес

  1499  

На этом занятии вы узнаете о подсознательных причинах возникновения конфликтов, и об инструментах разрешения и предотвращения конфликтных ситуаций. Это занятие посвящено исследованию: • Универсальных и индивидуальных стрессовых триггеров • Привычных стратегий реагирования • Минимизации воздействия триггеров, стратегии их преодоления Анализу нашей роли и стратегии поведения в конфликтной ситуации.

Социальные стили
Социальные стили
 ЛитРес

  1499  

На этом занятии вы познакомитесь с так называемыми группами К.Хорни или с социальным стилем каждого типа. Социальный стиль показывает нам то, как каждый тип старается удовлетворить свои базовые потребности. Относимся ли мы к напористым людям, которые активно и агрессивно получают то, что им надо, либо к так называемым «соответствующим» людям, которые стараются заработать право на удовлетворение своих потребностей, или же мы получаем необходимое нам, отстраняясь? Осознание того, как мы подсознательно добиваемся того, чего мы хотим, поможет нам освободиться от сильнейших идентификаций и отождествлений.

Эннеаграмма и конфликты
Эннеаграмма и конфликты
 ЛитРес

  999  

Главное в Эннеаграмме – это не ответ на вопрос «как ведут себя люди», а ответ на вопрос – «почему они так себя ведут». Эннеаграмма помогает нам увидеть себя и понять причины своего поведения, в том числе и причины автоматических паттернов поведения. Само осознание ранее не осознаваемого уже помогает нам расслабить имеющиеся фиксации и в дальнейшем реагировать более уместно и в соответствии с ситуацией. Конфликты и непонимание – частое явление в нашей жизни. Почему окружающие часто не оценивают того позитивного намерения, которое присутствует в наших словах и действиях? Почему, несмотря на определенные старания не доводить ситуацию до конфликта, конфликт все же возникает? Как не разжечь конфликт? Эта лекция посвящена вопросам разрешением конфликтных ситуаций.

Гармонические группы
Гармонические группы
 ЛитРес

  1499  

На этом занятии вы познакомитесь Стилями психологической адаптации каждого Эннеатипа или гармоническими группами. Стиль психологической адаптации показывает, как каждый человек психологически адаптируется к ситуации, когда он не получает того, что он хочет. Это отражает тот основной способ, который использует наша личность для того, чтобы защититься от потери и разочарования. Иными словами, стили психологической адаптации или гармонические группы говорят нам о том, как мы справляемся с конфликтами и сложными ситуациями, как мы реагируем, когда не удовлетворяются наши потребности. Это понимание значительно улучшает нашу способность говорить с людьми «на одном языке», способность разрешать конфликты и справляться со сложными ситуациями во взаимоотношениях.

Осознанность в действии. Тип 3
Осознанность в действии. Тип 3
 ЛитРес

  449  

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность. О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Осознанность в действии. Тип 4
Осознанность в действии. Тип 4
 ЛитРес

  449  

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность. О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Инстинктивные проявления и подтипы
Инстинктивные проявления и подтипы
 ЛитРес

  999  

В этой лекции пойдет речь об инстинктах и их значении в формировании защитных механизмов нашей личности. Инстинкты являются еще одним скрытым фокусом нашей жизни, той мощной силой, которая приводит к инстинктивным действиям, направленным на снижение уровня внутреннего напряжения человека. На подсознательном уровне наш инстинктивный голос как бы нам говорит: «Если ты оставишь все, как есть, то умрешь!», и этот голос заставляет нас действовать. В идеале работа инстинктов в нас должна быть сбалансирована и инстинкты должны «включаться» при наличии реальной опасности нашему выживанию. Однако, в реальности это далеко не так. Во-первых, инстинкты «включаются» даже при отсутствии реальной опасности нашему выживанию – чаще всего они «включаются» при наличии воображаемой опасности и являются причиной возникновения неврозов. Во-вторых, у каждого из нас есть доминирующий инстинкт – он и правит нашим вниманием, он проявляется в наших ценностях, чувствах, мыслях, поведении. Второй инстинкт обычно выполняет роль поддержки доминирующего инстинкта (часто люди думают, что потребности их поддерживающего инстинкта у них достаточно хорошо удовлетворены), и третий инстинкт является обычно наименее развитым – это так называемая «мертвая зона» нашей личности и наших ценностей, область, которая нам не очень-то и интересна. Степень воображаемой опасности, при наличии которой «включается» инстинкт (инстинктивное поведение), зависит от того, является ли тот или иной инстинкт у человека доминирующим, поддерживающим или же «мертвой зоной». Сочетая наш Эннеатип с нашим доминирующим инстинктом (или инстинктивным набором), мы получаем 27 уникальных комбинаций Эннеатипов с очень разными характеристиками или более точную картину того, как работает наша личность. Эти 27 уникальных комбинаций представляют собой 27 уникальных путей развития и трансформации.

Осознанность в действии. Тип 2
Осознанность в действии. Тип 2
 ЛитРес

  449  

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность. О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Как легче справляться с конфликтами и сложностями во взаимоотношениях
Как легче справляться с конфликтами и сложностями во взаимоотношениях
 ЛитРес

  449  

Почему люди ведут себя так, а не иначе? Как научиться понимать людей и самого себя? Конфликты иногда возникают как будто ниоткуда, «на ровном месте» и портят деловые и личные отношения. Как минимизировать негативное влияние конфликтов? Исходя из модели Эннеаграмма, для этого нужно распознать свой социальный стиль (то, каким способом мы предпочитаем удовлетворять свои потребности) и стиль психологической адаптации. А потом научиться определять стили других людей. Кроме того, каждый тип Эннеаграммы особенно остро реагирует на «свои» раздражители. Зная социальный тип собеседника, легче общаться. О чем вебинар: как находить правильные слова в общении с любым человеком и как научиться разрешать сложные и конфликтные ситуации, а не усугублять их. Вебинар построен на основе социальных стилей и гармонических групп.

Детские подсознательные влияния и объектные отношения
Детские подсознательные влияния и объектные отношения
 ЛитРес

  999  

У нас у всех есть разные подсознательные идеи, воспринятые нами в детстве от матери и отца или от других взрослых людей, выполнявших для нас материнскую или отцовскую функции. Эти идеи очень сильно влияют на нашу формирующуюся индивидуальность и на то, насколько полно мы позволяем себе быть собой. В самом раннем детстве, чтобы выжить, мы невольно вырабатываем ряд стратегий, образов и моделей поведения, что позволяет нам справиться и выжить в окружающем нас мире. Взаимодействие с нашей окружающей реальностью в ранние годы наиболее сильно нас обуславливает, и эту обусловленность мы проносим через годы и переносим на все наши взаимоотношения и жизненные ситуации. Именно поэтому работа с нашей личной историей – основа любой психологической работы. Личностный рост – это, помимо прочего, понимание и снятие обусловленностей, освобождение от уз повторяющегося компульсивного поведения, с помощью которого мы привыкли реагировать на жизнь. Никогда не поздно получить то, что мы «потеряли» в детстве: будь то ощущение безусловной любви, силы, безопасности или счастья, ощущение, что нас ценят или воспринимают и любят такими, какие мы есть. Но для этого необходимо «поработать» с нашими структурами личности, а также разобраться с подавленными детскими травмами и переживаниями. Этим вопросам посвящена эта лекция.

Концепция тритипов и ее влияние на процесс самопознания
Концепция тритипов и ее влияние на процесс самопознания
 ЛитРес

  1499  

А знаете ли вы, что мы организовываем свою жизнь вокруг не одного, а трех типов Эннеаграммы, используя стратегии этих типов в определенном, предпочитаемом порядке? И что каждый из этих трех типов Эннеаграммы находится в одном из трех центров Эннеаграммы: Инстинктивном, Эмоциональном и Интеллектуальном? Концепция Тритипов – это революционная закономерность, выявленная Кэтрин и Дэвидом Фоврами из компании Enneagram Explorations (США), которая базируется на пятнадцатилетнем опыте исследований, тысячах коучинговых сессий с клиентами и десятках тысяч тестов по Эннеаграмме. Аналогичную закономерность независимо от Фовров выявил и основоположник теории Эннеаграммы психологических типов личности Оскар Ичазо (он называл ее TriFix). Концепция Тритипов, описанная в этой лекции, может значительно углубить понимание теории Эннеаграммы и своей собственной структуры личности, дать вам более продвинутые инструменты внутренней работы.

9 принципов процветания команд
9 принципов процветания команд
 ЛитРес

  449  

Эта лекция продолжает курс Архитектуры Процветания. Ее задача– показать четкий алгоритм создания творческой, инновационной сплоченной, эффективной команды, функционирующей «выше линии» и достигающей результатов «выше средних». Тренинг может стать началом системной работы с командой при наличии запроса. Есть ли у вашей команды общее видение и цель того, что она хочет достичь? Взаимозаменяема ли группа людей и есть ли у членов команды желание сотрудничать, чтобы достичь определенного уровня отдачи и успеха? Является ли результат, достигаемый командой, нечто большим, чем ожидаемся от почти не связанных между собой, независимых игроков? Считает ли каждый член команды себя лично ответственным за достижение результатов? Или же в команде часто присутствуют неразрешенные конфликты, антагонизм, перетягивание одеяла на себя, отсутствие признательности за работу, болезненная коммуникация друг с другом, взаимные обвинения, демонстрация силы, фаворитизм, исключения для любимчиков, отсутствие ответственности друг перед другом, слабая координация действий? Прослушав эту запись, Вы узнаете: • Узнаете, что такое 9 принципов процветающей команды • Узнаете, что такое «компас», «топливо» и «движок» в работе команды • Поймете, как продиагностировать работу своей команды • Узнаете, как пошагово можно поднять работу команды в состояние «выше линии».

Осознанность в действии. Тип 5
Осознанность в действии. Тип 5
 ЛитРес

  449  

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность. О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Как распознать тип собеседника
Как распознать тип собеседника
 ЛитРес

  449  

Какова базовая мотивация человека, что руководит им на подсознательном уровне? Есть ситуации, когда узнать это необходимо здесь и сейчас, когда находишься с собеседником лицом к лицу. Навык быстрого «сканирования», распознавания типа личности по внешним признакам полезен при подборе персонала, на переговорах с потенциальными клиентами, в личных и деловых знакомствах. Знание подсознательной мотивации человека позволяет достаточно точно определить его потенциально сильные и слабые стороны, прогнозировать эффективность его работы на той или иной позиции. Понимание истинных желаний способствует более глубокому пониманию человека для многих других целей. О чем вебинар: как визуальное распознавание типов людей помогает определять их внутреннюю мотивацию и принимать правильные решения о сотрудничестве и стиле взаимодействия.

Осознанность в действии. Тип 6
Осознанность в действии. Тип 6
 ЛитРес

  449  

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность. О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Три центра эннеаграммы
Три центра эннеаграммы
 ЛитРес

  999  

Эта лекция может помочь вам найти наиболее простой способ понять Эннеаграмму, а именно понять то, как и почему тип сформировался так, а не иначе. И для этого мы можем посмотреть на тип с точки зрения лежащей в его основе энергии. У каждого из нас есть три энергетических центра: центр головы, центр тела и центр сердца. Центры – это одна из основных концепций Эннеаграммы. Теория Эннеаграммы различает Инстинктивный Центр (центр тела), Эмоциональный Центр (центр сердца) и Интеллектуальный Центр (центр головы). Каждый человек привычно использует один из трех Центров, чтобы понимать окружающий мир. Центры взаимодействуют друг с другом определенным образом, и такое взаимодействие усиливает проявление привычных моделей поведения, которые характерны для того или иного типа. Каждый Эннеатип относится к определенному Центру и попадает туда не случайно, он формируется в результате особого отношения личности к определенному спектру вопросов, которые характеризуют этот Центр. Центры указывают на то, где находится главная точка нашего дисбаланса, а также на те места, где скапливаются проблемы и защитные механизмы нашего эго, и основные способы, с помощью которых мы становимся менее осознанными и ограниченными. Понимая механизмы взаимодействия Центров в структуре нашей личности, мы можем развязать множество «гордиевых» узлов, мешающих нашему развитию и личностному росту.

Осознанность в действии. Тип 1
Осознанность в действии. Тип 1
 ЛитРес

  449  

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность. О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Осознанность в действии. Тип 7
Осознанность в действии. Тип 7
 ЛитРес

  449  

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность. О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Эннеаграмма и осознанное родительство
Эннеаграмма и осознанное родительство
 ЛитРес

  449  

Психологи убеждены в том, что события из детства и семейные сценарии сильно влияют на нашу взрослую жизнь и многое обусловливают. Мы как родители способны помочь детям сформироваться и перейти в самостоятельную жизнь с наименьшими травмами. На вебинаре тренер, коуч и медиатор Марина Калдина расскажет о том, как применять модель «Эннеаграмма», чтобы воспитывать осознанно – понимать особенности своего ребенка и внутренние фильтры, через которые мы воспринимаем и трактуем его поведение. После этого вебинара вы сможете применять инструмент «Эннеаграмма», чтобы помочь ребенку почувствовать уверенность в себе, найти и оценить свои сильные стороны. О чем вебинар: Особенности определения Эннеа-типа у детей. С чем родителям разных типов надо работать в первую очередб, чтобы улучшить взаимодействие с детьми. Что необходимо учитывать при воспитании детей с разными Эннеа-типами. Слова, которые важно услышать в детстве. Практические рекомендации для родителей.