говорите
только в chrome браузере
Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы

Йога-пилатес: полный курс для здоровья и силы


 : Эксмо
 :  Монкс Д.

 : Буквоед

 : 897


Эта книга о вас, вашем теле и о том, как вы к нему относитесь. Йога и пилатес - самые модные виды физических тренировок, но нам приходится выбирать, какой из этих практик заняться. Джонатан Монкс, известный тренер, объединил обе и написал книгу, которая предлагает вам самим создать свою собственную систему тренировок, основанную на его упражнениях. Быстро! Эффективно! Динамично!

Характеристики товара: