говорите
только в chrome браузере
Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни (карманный формат)

Человек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни (карманный формат)


 :
 :  Рокед Сохэр (Roked Sohиre)

 : Альпина Паблишер

 : 200


О том, что такое хроническая усталость, современные люди знают не понаслышке. Стрессы, интенсивная работа, избыток информации вкупе с недостатком свободного времени — такой груз ежедневно ложится на плечи миллионов. Силы покидают нас, и вот однажды мы осознаем, что совершенно измочалены и больше всего на свете хотим не новых свершений и открытий, а хотя бы просто выспаться. О том, как справиться с усталостью, восстановить активность, поправить здоровье и набраться энергии, не отправляясь в длительный отпуск, рассказывает Сохэр Рокед — одна из ведущих американских специалистов в области интегративной медицины и семейный врач с большим опытом работы. В книге рассказано о причинах хронической усталости и дана пошаговая стратегия избавления от нее. Также автор делится с нами рецептами вкусных...

Характеристики товара: